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एएफसी महिला एशियन कप 2026 के लिए भारतीय महिला फुटबॉल टीम ने कसी कमर, 4 मार्च से करेगी अपने सफर का आगाज

Subhajit has been with Khel Now since 2023, working on the Olympics, Kabaddi, and Hindi desks.
Published at :February 20, 2026 at 7:45 PM
Modified at :February 20, 2026 at 7:45 PM
एएफसी महिला एशियन कप 2026 के लिए भारतीय महिला फुटबॉल टीम ने कसी कमर, 4 मार्च से करेगी अपने सफर का आगाज

1 मार्च से एएफसी एशियन कप 2026 की शुरुआत होने वाली है।

एएफसी महिला एशियन कप 2026 से पहले ऑस्ट्रेलिया पहुंचने वाली 11 मेहमान टीमों में भारत सबसे पहली टीम रही। भारतीय महिला फुटबॉल टीम 11 फरवरी को पर्थ पहुंचीं, जो उनके पहले मुकाबले (4 मार्च को वियतनाम के खिलाफ) से तीन सप्ताह पहले था।

तुर्किये दौरे से मिली उपयोगी प्रतिस्पर्धी अनुभव के साथ भारतीय टीम ने ऑस्ट्रेलिया में भी अपने प्रशिक्षण की गति बरकरार रखी है और अब पर्थ रेक्टैंगुलर स्टेडियम में टूर्नामेंट की शुरुआत का इंतजार कर रही है।

एएफसी महिला एशियन कप 2026 के लिए भारतीय महिला फुटबॉल टीम ने कसा कमर, 4 मार्च से करेगी अपने सफर का आगाज

भारतीय मुख्य कोच अमेलिया वाल्वेर्दे ने कहा, “हम 11 तारीख को पहुंचने वाली पहली टीम थे और हमें खुशी है कि हम यहां अच्छी तरह से व्यवस्थित हो चुके हैं, जो बहुत महत्वपूर्ण है। अब हमारे पहले मैच में लगभग 12 दिन बाकी हैं। खिलाड़ी और पूरा समूह अच्छे मूड में है, प्रशिक्षण अच्छी तरह चल रहा है और हम आधिकारिक गतिविधियों की शुरुआत का इंतजार कर रहे हैं।”

तुर्किये की सर्दियों के एकल अंक तापमान से निकलकर पर्थ की गर्मी में ढलना टीम के लिए एक बदलाव रहा, लेकिन जल्दी पहुंचने से यह प्रक्रिया आसान हो गई।

वाल्वेर्दे ने कहा, “समय के अंतर और मौसम के अनुरूप ढलने में कुछ दिन लगे। यहां का मौसम तुर्की से बिल्कुल अलग है। वहां भारी बारिश थी, जबकि यहां दिन में तापमान 30 से 35 डिग्री के बीच रहता है। हालांकि यह समस्या नहीं है, क्योंकि हमारे मैच रात में हैं।

समय के अंतर के अनुरूप ढलने के लिए समय चाहिए और हमारे पास वह है। हमें जल संतुलन, उचित पोषण और अन्य सावधानियों का ध्यान रखना होगा ताकि हम पूरी तरह तैयार रहें।”

एएफसी महिला एशियन कप की तैयारियां भारत में गुरुग्राम से शुरू हुईं, जब आईडब्ल्यूएल सत्र का पहला चरण जनवरी मध्य में समाप्त हुआ। राजधानी के पास तीन दिन के प्रशिक्षण के बाद टीम अंताल्या (तुर्किये) रवाना हुई, जहां वाल्वेर्दे पहली बार टीम के साथ जुड़ीं।

एक महीने के प्रशिक्षण को वाल्वेर्दे ने सकारात्मक अनुभव बताया। “यह महीना बेहद उत्पादक रहा। मैं दिनों की संख्या पर नहीं, बल्कि साथ बिताए समय की गुणवत्ता पर ध्यान देती हूं। हमने अपने मॉडल और विचारों के अनुसार महत्वपूर्ण पहलुओं पर सटीक काम किया है।

लंबे प्रशिक्षण शिविर के कई फायदे होते हैं। हमें वीडियो विश्लेषण और ‘इनविज़िबल ट्रेनिंग’ का समय मिलता है। टीम सिर्फ मैदान पर ही नहीं, बल्कि जिम, व्यक्तिगत बैठकों और सामूहिक वीडियो सत्रों में भी प्रशिक्षण करती है। अभी हमारे पास दो सप्ताह और हैं, ताकि हम टीम का सर्वश्रेष्ठ रूप हासिल कर सकें।”

तुर्किये में भारत ने छह मैत्री मैच खेले, जिनमें तीन जीते (श्लिएरेन, हर्था बीएससी और ज़्वेज्दा-2005 पर्म के खिलाफ), एक ड्रॉ (स्पार्टक मॉस्को) और दो में हार (मेटालिस्ट 1925 और सीक्सेरदा के खिलाफ) मिली। वाल्वेर्दे ने अधिकतम खिलाड़ियों को अवसर देने के लिए टीम संयोजन में व्यापक बदलाव किए।

उन्होंने कहा, “अधिकांश मैत्री मैच उच्च स्तर के थे और उन्होंने टीम की प्रतिस्पर्धात्मक क्षमता बढ़ाई। इससे मुझे खिलाड़ियों को वास्तविक मैच परिस्थितियों में देखने का अवसर मिला। हम यहां आने से पहले एक सप्ताह में तीन मैच भी खेले। मैत्री मैचों का उद्देश्य लय पाना, मूल्यांकन करना और विभिन्न परिस्थितियों को परखना होता है।

हमने लगभग सभी खिलाड़ियों को मौका दिया, हालांकि अंतिम चयन में हमें तीन खिलाड़ियों—अद्रिजा सरकार, करिश्मा शिर्वोइकर और प्रियदर्शिनी सेलादुरई—को बाहर रखना पड़ा। यह फुटबॉल का हिस्सा है।”

पर्थ में ब्लू टाइग्रेसेज़ कड़े प्रशिक्षण कार्यक्रम का पालन कर रही हैं। रोज मैदान और जिम सत्र होते हैं, जबकि शाम का समय टीम बैठकों और प्रतिद्वंद्वियों के विश्लेषण के लिए निर्धारित है। भारत ने गुरुवार को पर्थ रेडस्टार एफसी के खिलाफ 5-0 से जीत दर्ज की और सोमवार को पर्थ अज़्ज़ुरी के खिलाफ अगला मैत्री मैच खेलेगा।

टूर्नामेंट के उद्घाटन मुकाबले और फीफा महिला विश्व कप की राह के करीब पहुंचते हुए उत्साह बढ़ रहा है। वाल्वेर्दे ने कहा,“ मैं इसे बड़ी जिम्मेदारी के रूप में लेती हूं। मैं उत्साहित हूं, लेकिन केवल भावनात्मक स्तर पर नहीं। हमें इस टूर्नामेंट की गंभीरता का पूरा एहसास है।

समूह बेहद प्रेरित है। हमारे पास अभी समय है और भावनाओं पर नियंत्रण रखना बेहद अहम होगा। हमारे खिलाड़ी शानदार मेहनत कर रहे हैं। जितना बेहतर हम प्रशिक्षण करेंगे, उतना ही बेहतर हम प्रतिस्पर्धा कर पाएंगे। फिलहाल हमारी पूरी ऊर्जा और ध्यान इसी पर केंद्रित है।”

एएफसी महिला एशियन कप 2026 कब शुरु होगा?

1 मार्च से एएफसी एशियन कप 2026 की शुरुआत होने वाली है।

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Subhajit Chakraborty
Subhajit Chakraborty

Subhajit Chakraborty is a sports journalist and Content Associate at Khel Now. A graduate of Dr. Bhim Rao Ambedkar College, Delhi University, he pursues his passion for sports through writing, editing, and on-camera work. A devoted cricket fan, he admires Virat Kohli and passionately supports RCB.